体調と調子
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以前に、太ったらジャンプが飛ばなくなった、と書きましたが、ひと夏でやせて、秋口には飛ぶようになっていたw
で、ひと月の中でも、むくんでいる時やすっきりしている時が、あるのですよね。
むくんでいる時は、体が動いてとてーも撞きにくい!
けど、すっきりしている時は、撞きやすい!
痛い状態は、まぁ撞ける。体が自分で重く感じるのが、ダメみたい。
この体のリズムに、撞く身体を合わせていきたい、と思った。
ということで、やっぱり太るの厳禁。
撞きづらくなるよ?と自身に語りかけると、食べる量をコントロールできるw
2016/11/09